natuurlike antibiotika

1 med uit (100g)
1 knoffel bol (50g)
1 stuk gemmer (50g)
1 eetleper kaneel (10g)
1 eetlepel; borrie (10g)
1/4 teelepel swart peper
1 eetlepel paprika peoier (10g)
1 eetleperl rooipeper (as jy iets warm kan hanteer)
1 groot eetlepel heuning (verkieselik rou heuning-  50g)
1 med suurlemoen, uitgedruk

Rasper ui, knoffel en gemmer met fyn rasper.
Meng droë bestandele en suurlemoen.
Voeg heunign by om pasta te maak.
Bêre in yskas – dit hou baie lank.
Gebruik ‘n gelyke teelepel op ‘n keer. As jy siek is, sommer 3 keer per dag.

Leave a Reply